|
Eigentlich 400 gramm weniger. Neue Waage zeigt 1 kg Differenz nach oben an. Dafür wird jetzt Körperfett etc angezeigt...
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 79,40g | Prot: 151,04g | Hh: 81,16g.
Aamiainen: Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot ohne Kruste, Milfina Streichfein Ungesalzen, Kerrygold Cheddar Herzhaft. Lounas: Gegrilltes Hähnchen. Päivällinen: Harzer Harzer Käse. Välipalat/Muut: Gurke (Geschält). lisää...
|
|
2302 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Kotityöt - 4 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Viel Spaß mit deiner Körperfettwaage...da kann man doch so ein Kilochen verschmerzen😜
01 elo 17 jäseneltä: Harry Losch
|
Ach ja... Weiss ja warum... Und das stresst mich nicht mehr..
02 elo 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
|
02 elo 17 jäseneltä: Erdbeerhörnchen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erdbeerhörnchen
|