Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2017
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 34,16g | Prot: 35,79g | Hh: 60,30g.
Aamiainen: Семга на Пару, Блинчики с Мясом, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|