|
после
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 115,57g | Prot: 38,37g | Hh: 23,54g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Nutiva Кокосовое Масло, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Santa Maria Кокосовые Сливки, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Parmalat Сливки 23%, Navitas Organics Чиа Семена Сухие. Lounas: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Сыр Хотьковский, Вкусвилл Облепиха Замороженная, Nutiva Кокосовое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Сыр Сливочный Чечил Турция, Миндаль, Haas Горчица Баварская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Лимон, Рубленый Чеснок, Авокадо, Первая Свежесть Котлеты Сливочные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Val906090
|