Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2017
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
304 kcal
|
Rasva: 11,60g | Prot: 16,41g | Hh: 32,18g.
Päivällinen: Tomates, Garibaldi Suco de Uva Integral, Predilecta Milho Verde em Conserva, Bacon, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Tomates. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alessandra Freidman
|