Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2017
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 32,64g | Prot: 157,83g | Hh: 181,69g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Натуральный, Мёд, Банан, Благода Творог Обезжиренный. Lounas: Блины с Творогом, Aqua Produkt Колечки из Кальмара Дальневосточного. Päivällinen: ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы. Välipalat/Muut: Швейцарский Сыр, Черешня, Фундук, Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|