Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2017
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1640 kcal
|
Rasva: 73,24g | Prot: 88,91g | Hh: 144,14g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бурже Хлебцы Шведские, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное. Päivällinen: Фасоль Стручковая, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Milky Way Minis, Невский Кондитер Конфеты Форт, Простоквашино Молоко Отборное, Невский Кондитер Конфеты Форт. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SarDinka1982
|