Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2012
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2012:
|
1548 kcal
|
Rasva: 115,24g | Prot: 77,27g | Hh: 51,61g.
Aamiainen: torani hazelnut, cream, egg, bacon. Lounas: Garlic Ranch Dressing, tomato, lettuce, bacon, egg, boiled, avocado. Päivällinen: lettuce, Garlic Ranch Dressing, tomato, avocado, egg, boiled, chicken thigh. Välipalat/Muut: atkins endulge caramel nut chew bar. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|