Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2017
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 44,20g | Prot: 14,04g | Hh: 78,93g.
Aamiainen: Naturata Lateinamerika Edelbitter 100%, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, TiP Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane, Heidelbeeren, Chia-Samen, Kölln Haferflocken. Lounas: Milfina Creme Fraiche, Ingwer, Tomaten, Spitzpaprika, Möhren. Välipalat/Muut: Thermomix Amerikaner. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MarleyLovesFood
|