Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2017
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 17,89g | Prot: 33,60g | Hh: 116,21g.
Lounas: Pan Blanco, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Päivällinen: Atún en Agua (Enlatado), Noble Arroz Largo Fino. Välipalat/Muut: Grido Palito Bombón, Arcor Turrón de Maní. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|