Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2017
|
63,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 38,51g | Prot: 39,32g | Hh: 124,81g.
Aamiainen: Scone, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. Lounas: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Butter or Sugar Cookie, Cuties Clementines, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Päivällinen: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Fresh & Easy Cut Mango, Barber Foods Chicken Cordon Bleu. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suehendricks
|