Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2017
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 35,40g | Prot: 79,76g | Hh: 174,96g.
Aamiainen: Чернослив, Яичный Желток, Миндаль, Корица, Яичный Белок, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Имбирь, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Päivällinen: Красная Цена Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусный День Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Лимон, Соль, Гречка, Магнит Грейпфрут, Вода. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Euphoria Julia Rich
|