Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2017
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 52,20g | Prot: 43,50g | Hh: 106,98g.
Aamiainen: Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Песочное Печенье, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Яичница с Помидорами. Päivällinen: Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zhannalis
|