Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2017
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 30,72g | Prot: 17,99g | Hh: 71,24g.
Aamiainen: Перепелиное Яйцо, Фундук, Банан, Русская Каша Крупа Ячневая, Оливковое Масло, Курага, Грейпфрут, Parmalat Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|