Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2017
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2051 kcal
|
Rasva: 62,23g | Prot: 63,68g | Hh: 211,95g.
Aamiainen: Möhren, Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Äpfel, Penny Markt Cho-Quick. Lounas: Landliebe Frische Schokomilch, Kaufland Salat Hähnchen mit Käse. Päivällinen: Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Kartoffelpüree, Putenleber. Välipalat/Muut: Sprite Sprite, Radeberger Pilsner. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gamersbabe
|