Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2017
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 20,91g | Prot: 33,76g | Hh: 51,48g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Яичный Белок, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - p.alena_87
|