|
Вчера ударно потренила.
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 46,35g | Prot: 36,92g | Hh: 110,75g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%. Lounas: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Малиновое Варенье. Päivällinen: Морозко Пельмени Таежные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rapuncellove
|