Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2017
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 26,86g | Prot: 36,38g | Hh: 117,39g.
Aamiainen: Erdbeeren, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee (Gemahlen), Honigmelonen. Lounas: Knorr Salatkrönung, Sonnenblumenöl, Hengstenberg Altmeister, Bonduelle Gold Mais, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Barilla Bolognese Verdure Mediterranee, Barilla Nudeln Gekocht. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|