|
150 г углеводов
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 57,79g | Prot: 38,57g | Hh: 122,64g.
Aamiainen: Киви, Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос, Bite Star Wars, Вареное Яйцо, Авокадо, Персики, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья. Lounas: Рыба Лосось Отварная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|