Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mylilmaltese
Päiväkirja
04 elo 17
Päiväkirja - mylilmaltese, 04 elo 17
Profiili - mylilmaltese
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2017
83,0 kg
Tähän mennessä pudotettu:
64,4 kg
.
Vielä jäljellä:
19,5 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 04 elokuuta 2017:
120 kcal
Rasva: 0,68g | Prot: 2,98g | Hh: 28,88g.
Aamiainen:
Cantaloupe Melons.
Päivällinen:
Cantaloupe Melons.
lisää...
2423 kcal
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 1 tunti, Istuminen - 7 tuntia, Lepo - 16 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - mylilmaltese
Näytä täydellinen historia