Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2017
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 71,21g | Prot: 62,63g | Hh: 49,09g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Кофе с Молоком. Lounas: Велком Купаты Домашние. Päivällinen: Зорька и Милка Торт Дамские Пальчики. Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|