Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2017
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 43,48g | Prot: 105,25g | Hh: 109,68g.
Aamiainen: Миндаль, Сушеный Инжир, Корица, Яичный Белок, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Грудка Индейки. Päivällinen: Дивеево Творог 5%, Красная Цена Кефир 1%. Välipalat/Muut: Яичный Желток, Брокколи, Грейпфрут, Лимон, Соль, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Euphoria Julia Rich
|