Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2017
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1996 kcal
|
Rasva: 54,81g | Prot: 111,25g | Hh: 275,76g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Пестравка Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Креметте, Рот Фронт Мармелад Акварель, Нектарин, Elite Цикорий, Милково Сыр Адыгейский, Край Каравай Лаваш Тонкий. Lounas: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан. Päivällinen: Нектарин, Село Зеленое Творог 5%, Банан, Сады Придонья Яблочное Пюре, Киви. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|