Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2017
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 29,82g | Prot: 23,12g | Hh: 108,55g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Gutes Land Tilsiter, Gurke (mit Schale), Pumpernickelbrot. Lounas: Melitta Cappuccino Choco, Storck Knoppers, Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|