Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2017
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 61,58g | Prot: 48,59g | Hh: 15,09g.
Aamiainen: Crioulo Queijo Minas Padrão, Café, Nestlé Creme de Leite. Lounas: Alface, Purê de Batata, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - x.erica.x
|