Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2017
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 59,80g | Prot: 90,27g | Hh: 117,95g.
Aamiainen: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), ВкусВилл Гречневые Палочки, Сырники, Простоквашино Сметана 10%. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Болгарский Перец, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Päivällinen: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Растительное Масло, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Помидоры. Välipalat/Muut: Избенка Йогурт 2,5%, ВкусВилл Пирожное "Картошка", Десерт Наполеон. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bee in trance
|