Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2017
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 49,85g | Prot: 212,45g | Hh: 176,44g.
Aamiainen: Каша Рисовая, Яйцо (Целое). Lounas: Каша Рисовая, Куриное Филе, Кетчуп, Помидоры Черри, Хлеб Черный. Päivällinen: Савушкин Молоко 1,5%, Рыбные Палочки, Крабовые Палочки. Välipalat/Muut: Куриное Филе, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|