Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2017
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 54,51g | Prot: 114,51g | Hh: 91,77g.
Aamiainen: Русское Море Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Зерновой. Lounas: Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено), Картошка Печеная, Суп из Говядины. Välipalat/Muut: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыр Тильзитер. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Блинов Денис
|