Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2017
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 50,41g | Prot: 58,28g | Hh: 175,61g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Tomaten, Zwiebelbrot, Aldi Fitnessbrötchen, Loose Quäse, Hofburger Alter Gouda. Lounas: Erdbeerbowle, Eiskugel, Cucina Bruschetta, Europäische Weintraubensorte. Päivällinen: Aldi Kochschinken, Spiegelei, Zwiebelbrot. Välipalat/Muut: TiP Currywurst, Backfactory Mohnschnecke. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|