Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2017
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1760 kcal
|
Rasva: 92,88g | Prot: 189,45g | Hh: 38,77g.
Aamiainen: Bio-Zentrale Erdnussmus, Erbsen, Gekochtes Ei, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Espresso, Lovilio Mozzarella Light. Päivällinen: Alnatura Chia Samen, Milbona Schlagsahne, Aldi Schweinesteak, Zwiebeln, Knoblauch, Gorgonzola, Erbsen, Butter, Bio-Zentrale Erdnussmus. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|