Päiväkirja - 89206712959, 06 elo 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2017
78,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2017:
2214 kcal Rasva: 52,05g | Prot: 80,73g | Hh: 368,00g.   Aamiainen: Красное Яблоко, Большевик Мишка Барни, Груша, Инжирный Персик, Nordic Гречневые Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Капуста Тушеная без Масла, SPAR Сырники из Творога. Päivällinen: Дикси Слива, Ашан Киви, Пирог с Мясом, Арбуз, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%. Välipalat/Muut: Большевик Мишка Барни. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 89206712959


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.