Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2017
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 38,50g | Prot: 35,95g | Hh: 169,38g.
Lounas: Beyaz Ekmek, Patlıcan Yemeği. Päivällinen: Semizotu. Välipalat/Muut: Mürdüm Eriği, Leblebi, Şeftali. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cikolatasever
|