Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2011
|
140,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 42,72g | Prot: 85,12g | Hh: 111,00g.
Lounas: Weight Watchers Smart ones veggie pizza minis. Päivällinen: Bluefish. Välipalat/Muut: Bread & butter Sandwich Stuffers pickle slices, Pure Clover Honey, wheat bread, Natural Creamy Peanut Butter, Mr. Nature Unsalted Trail Mix. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HeavyWeightHEMI
|