Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2017
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 68,23g | Prot: 43,54g | Hh: 150,86g.
Aamiainen: Данон Творог Мягкий с Клубничным Слоем, Merba Печенье с Фундуком и Горьким Шоколадом, Блины с Творогом, Кофе Латте. Lounas: Блинчики с Мясом. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Топленое Молоко, Nestle Горячий Шоколад, Kinder Bueno, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|