Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2017
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 46,44g | Prot: 54,54g | Hh: 199,88g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Nestle Хлопья Фитнесс, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%. Lounas: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Крымхлеб Круассан со Сгущенкой, Брест Литовск Сметана 15%, Никола Квас Традиционный, Окрошка с Колбасой (Яна), Арбуз. Päivällinen: Сахар, Чай, МЛМ Чебуреки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|