Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2017
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 30,36g | Prot: 39,10g | Hh: 65,46g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком, Приготовленные Грибы (с Жиром), Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lounas: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Päivällinen: Кабачковый Торт. Välipalat/Muut: Фанагория Вино Красное Полусладкое. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lopatinaelena
|