Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2017
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 32,28g | Prot: 52,66g | Hh: 83,51g.
Aamiainen: Сыр Российский, Чай с Молоком, Красные Помидоры, Хлеб Черный. Lounas: Чай, Хлеб Черный, Магнит Минтай на Пару. Päivällinen: Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Välipalat/Muut: Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Яблоко, Рот Фронт Батончики. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annavinter
|