Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2017
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 72,35g | Prot: 119,83g | Hh: 136,68g.
Aamiainen: Молочный Мир Кефир 3,5%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Брест Литовск Сметана 20%, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lounas: Яичный Белок, Vici Крабовое Мясо Крабок. Päivällinen: Савушкин Молоко 3,9%, Яйцо (Целое), Капуста Тушеная без Масла. Välipalat/Muut: Ласковое Лето Сыр Плавленый. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - devochka.timchenko
|