Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2017
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 45,66g | Prot: 34,04g | Hh: 80,35g.
Aamiainen: Алексеевское Сгущенное Молоко, Груша, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Магнит Банан, Клубника. Lounas: Рублевский МПЗ Колбаса Зернистая, Батон Нарезной. Päivällinen: Яшкино Печенье Апельсин. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariasha1224
|