Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2017
|
42,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1896 kcal
|
Rasva: 67,36g | Prot: 86,89g | Hh: 237,79g.
Aamiainen: МарС Мини, Snickers Minis, Батон Нарезной, Черкизовский Колбаса Имперская, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Черкизовский Колбаса Имперская, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Умалат Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lounas: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Черничный Пирог. Päivällinen: Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sw.светлана
|