Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2017
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 22,92g | Prot: 19,06g | Hh: 45,65g.
Aamiainen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Kinder Bueno, Кофе Латте, Блины с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|