Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2017
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 42,90g | Prot: 45,98g | Hh: 159,92g.
Aamiainen: Перекресток Арбуз, Каждый День Арахис Необжаренный, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Lounas: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Агро-Альянс Рис для Японской Кухни, ВкусВилл Мясо на Косточке Куриное. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bantik199
|