Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2017
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 33,75g | Prot: 49,17g | Hh: 90,29g.
Aamiainen: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lounas: Макароны Отварные, Котлеты Куриные на Гречневой Муке. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 2,5%, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Ореховая Роща Коктейль Энергетический. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|