Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2017
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1039 kcal
|
Rasva: 42,32g | Prot: 37,89g | Hh: 128,28g.
Aamiainen: Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Entera. Lounas: Matarazzo Fideos Tirabuzón, Lechuga, Zanahoria, Inalpa Arvejas. Päivällinen: Pan Blanco, La Paulina Queso Port Salut. Välipalat/Muut: La Paulina Queso Port Salut, Tostadas, Grido Palito Bombón. lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|