Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2017
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 58,65g | Prot: 44,17g | Hh: 93,89g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Фритатта с Овощами. Lounas: Белая Птица Купаты "Гурман", Овощное Рагу. Päivällinen: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|