Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2017
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 22,08g | Prot: 36,34g | Hh: 40,08g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface Americana, Netuno Filé de Tilápia. Välipalat/Muut: Goiaba. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|