Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2017
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 33,90g | Prot: 62,25g | Hh: 68,48g.
Aamiainen: Herbalife Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lounas: Хлебзавод 28 Хлеб Литовский Темный, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Herbalife Белок, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, President Творог 0,2%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana.Kozhevnikova
|