Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2017
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 88,57g | Prot: 114,33g | Hh: 131,83g.
Aamiainen: Twix Twix, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lounas: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Куриное Филе, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|