Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2017
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 44,85g | Prot: 49,50g | Hh: 117,88g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Confer Тростниковый Сахар. Lounas: Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Батон Нарезной, Ламбер Сыр 50%. Välipalat/Muut: Гарнец Лёгкий Сахар. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|