Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2017
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 79,22g | Prot: 94,57g | Hh: 181,54g.
Aamiainen: Геркулес, Nutiva Семена Чиа, Мёд, Варенье, Красная Цена Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lounas: Салат Овощной, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Виктория Картофель Запеченный, Mr. Ricco Соус Цезарь для Салата, Сметана. Päivällinen: Салат Овощной, Козинаки, Хлеб, Оливковое Масло. Välipalat/Muut: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Сушки, Торт, Агрокомплекс Пастрома Птицы. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LenaG66405
|