Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2017
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 27,28g | Prot: 53,74g | Hh: 65,34g.
Aamiainen: Huevo, Té (Infusión). Lounas: Espaguetis, Pechuga de Pollo, Piña, Crema de Leche. Päivällinen: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Leche de Arroz. Välipalat/Muut: Svetia Stevia, Lala Queso Cottage Light, Kirkland Signature Mezcla de Tres Moras. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|